Skip to main content

Cegah Kerutan Dini Dengan Tomat !

Tomat yang terkenal dengan kandungan Lycopene-nya dipercaya dapat mencegah kerut dan bintik hitam pada kulit akibat sinar matahari. Dari suatu penelitian 80% kerut di kulit manusia disebabkan oleh sinar matahari. Lycopene merupakan salah satu antioksidan ampuh, sehingga dapat mengurangi proses penuaan dini yang diakibatkan oleh paparan sinar matahari.

Makan pasta tomat yang kaya Lycopene, secara dramatik dapat mengurangi kerusakan kulit yang disebabkan oleh sinar matahari. Lycopene adalah antioksidan yang sangat ampuh dan senjata hebat dalam mencegah kerusakan kulit yang disebabkan oleh radikal bebas.

Tambahkan sejumlah hidangan tomat yang dimasak ke dalam menu anda seperti spaghetti, pizza, sup tomat atau lainnya . Jika memungkinkan pilihlah tomat yang dimasak daripada mentah. Meski tomat mentah mengandung banyak Lycopene tetapi bila dimasak maka kandungannya akan meningkat hingga 4 kali lipat.

Ada baiknya pula anda minum 1 gelas jus tomat setiap hari daripada jus jeruk. Karena dengan jus tomat maka anda akan mendapatkan Lycopene dan juga vitamin C. Jika anda tidak suka dengan tomat, maka anda bisa meminum suplemen lycopene, tetapi sebaiknya konsultasikan kepada dokter.

Menurut para ahli, menambahkan tomat ke dalam menu makanan mendatangkan banyak manfaat. Lycopene juga terkenal khasiatnya dalam memerangi penyakit jantung dan kanker.

Jadi, selain untuk kesehatan kulit wajah, anda juga bisa mencegah penyakit lainnya dengan tomat. Selamat Mencoba !

Sumber: anekatipsmenarik.blogspot.com
Labels:

Comments

Post a Comment

Popular posts from this blog

Prediksi togel sabtu

Tips Sehat Prediksi Togel Hari Ini Prediksi togel hari ini untuk prediksi togel singapore. Angka wajib : 6721 2D lemah : 10 20 30 40 50 60 70 80 90 00 01 02 03 04 05 06 07 08 09 91 92 93 94 95 96 97 98 99 Tetap utamakan prediksi anda sendiri.
1 comment
Read more

Khasiat dan Manfaat Madu - Tips Memilih Kontrasepsi Bagi Ibu Menyusui

Tips Sehat Khasiat dan Manfaat Madu Memilih Kontrasepsi. Pastikan Anda tahu bahwa susu ibu (ASI) adalah sebuah metode pemberian makan bayi yang terbaik, terutama pada bayi berusia kurang dari 6 bulan! Selain bermanfaat untuk ibu, ASI juga mengandung semua zat gizi dan cairan yang dibutuhkan untuk memenuhi kebutuhan gizi bayi pada 6 bulan pertama kehidupan. ASI eksklusif adalah alami dan kontrapsesi metode yang efektif, asalkan bahwa kondisi terpenuhi seperti, bisa menyusui pada siang hari dan malam, perempuan yang belum mendapat haid lagi setelah melahirkan dan bayi belum mencapai usia 6 bulan. Namun, Manfaat Madu perempuan tidak bisa tahu persis kapan datangnya masa subur (ovulasi), yang pada waktu kehamilan itu kemungkinan dapat terjadi. Banyak ibu menyusui yang menggunakan kontrasepsi hormonal, terutama kombinasi estrogen dan progestogen. Sayangnya, menginditasikan bukti klinis bahwa pil kombinasi, memiliki efek negatif yang kecil terhadap laktasi. karena pil kombinasi dapat mengu...
Post a Comment
Read more

Tips Menghilangkan Jerawat - Tanda- Tanda bayi Sudah kenyang

Tips Sehat Tips Menghilangkan Jerawat - Satu hal lagi yang perlu Bunda perhatikan saat memberi makanan bayi. Jangan sampai Bunda terus memberinya makan padahal bayi bunda sudah kekenyangan. Berikut adalah tanda-tanda yang bisa dijadikan indikator untuk menilai apakah bayi Bunda sudah kenyang? - Duduk bersandar di kursinya, tidak mau menyodorkan badannya - Berpaling setiap kali Bunda sodorkan makanan ke mulutnya - Bayi mulai memainkan makanan atau sendoknya - Tidak mau membuka mulutnya
Post a Comment
Read more